100% Santé Assurance Expatrié - Assurance Voyage
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Lo stress fa ingrassare e ammalare. L’eccessiva secrezione delle ghiandole surrenali in seguito allo stress ha conseguenze dirette sul tuo organismo: aumento di peso e indebolimento delle difese immunitarie. Cosa puoi fare per limitare lo stress? RILANCIARE i tuoi problemi. È più facile a dirsi che a farsi, potresti dire, ma immagina la tua situazione […]
Meno stress per perdere peso e rimanere in salute En savoir plus
L’Irlanda è un paese membro dell’Unione Europea che attrae gli espatriati non solo per la sua calorosa accoglienza, ma anche per la sua economia dinamica con una serie di settori in rapida crescita. Sempre più giovani scelgono l’Irlanda per costruire la propria carriera professionale. Se anche tu vuoi vivere e lavorare in Irlanda, è importante
Il sistema sanitario e assicurativo irlandese En savoir plus
Un virus che sta prendendo piede Il virus Zika, trasmesso dalle zanzare, continua a diffondersi in tutto il mondo e diverse aree geografiche sono state poste a livello 2 di sorveglianza dal Centro per il Controllo delle Malattie. La maggior parte delle aree tropicali ha registrato un aumento dei casi di Zika: Porto Rico, Messico,
Bollettino di allerta sulla prevenzione: Zika En savoir plus
Prima di tutto, devi sapere che il 95% delle diete fallisce dopo 5 anni. Quindi è meglio adottare buone abitudini alimentari il prima possibile: Una colazione da non sacrificare Una varietà di piatti Verdura e frutta ad ogni pasto (almeno 5 diverse al giorno, l’ideale sarebbe 10!) Porzioni ragionevoli. Meglio non farsi riempire il bicchiere…
Evitare il sovrappeso e l’obesità En savoir plus
Impara a proteggerti dal flagello dei tempi moderni! Ogni anno, in primavera, si ripete la stessa storia: occhi che lacrimano, starnuti, prurito… Ecco, sei allergico ai pollini di ogni tipo!Sempre più persone sono colpite da questo tipo di allergia, soprattutto nelle grandi città dove in passato sono stati piantati molti alberi con pollini allergenici. Secondo
Le allergie ai pollini stanno tornando a farsi sentire con il clima più caldo En savoir plus
Dopo una notte di delirio, febbre a 40°C e vertigini, ho iniziato a pensare che dovevo assolutamente vedere un medico. Naturalmente quel giorno era una domenica. Dopo diverse ore di viaggio in Arizona, finalmente trovai un ospedale aperto. Appena arrivata, ho compilato alcuni documenti di ammissione alla reception e mi sono accomodata nella sala d’attesa.
Testimonianza di Nicolas, 26 anni: ammalarsi negli Stati Uniti En savoir plus
All’inizio dell’anno, i 3/4 delle persone si ripromettono di fare sport o di praticarne di più. Ma cosa succede dopo qualche mese e riusciamo a mettere in pratica questi buoni propositi? Secondo un recente sondaggio*, meno del 20% mantiene le promesse fatte… Se non hai ancora messo in pratica i tuoi buoni propositi… Non preoccuparti,
Lo sport fa bene alla salute! En savoir plus
