100% Santé Assurance Expatrié - Assurance Voyage
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Uno studio internazionale ha appena dimostrato che le azioni più semplici sono le più efficaci nella lotta contro i virus respiratori (influenza, raffreddore, ecc.): Lavati le mani regolarmente (più di 10 volte al giorno) Metti la mano davanti alla bocca quando tossisci o starnutisci Indossare una camicetta Indossare una maschera (già meno semplice o discreta […]
Limitare la contaminazione dei virus respiratori En savoir plus
Sono arrivata a Singapore nel luglio 2006 come studentessa di una scuola di ingegneria in Francia. Non sapendo nulla dell’Asia e sapendo che un cambio di scenario era garantito, per me era solo un’attrazione in più per scoprire Singapore. Inoltre, il tenore di vita di Singapore è abbastanza simile a quello europeo, quindi per quanto
La testimonianza di un espatriato a Singapore En savoir plus
Se vai all’estero, la previdenza sociale francese ti copre? A seconda della destinazione, della durata del tuo soggiorno, della tua situazione professionale e delle tue esigenze, la risposta a questa domanda varia molto e spesso è da valutare caso per caso. Tuttavia, devi sapere che la Francia ha firmato accordi bilaterali con alcuni paesi, in
Se vai all’estero, cosa copre la previdenza sociale? En savoir plus
Andare in Danimarca per un anno come studente Erasmus è stata un’opportunità offertami dalla mia scuola per il mio terzo e ultimo anno. È stata un’opportunità imperdibile per viaggiare e vedere altre culture, qualcosa che raramente avevo avuto la possibilità di fare prima. Sono arrivata all’inizio di agosto, un mese prima dell’inizio del nuovo anno
Testimonianza: studente Erasmus in Danimarca En savoir plus
Se stai per partire per un viaggio di lavoro o per una vacanza, se vuoi sfruttare al meglio i pochi giorni che hai a disposizione o se semplicemente vuoi essere in forma per un incontro importante, allora devi essere preparato! L ‘attraversamento di diversi fusi orari può causare insonnia e tendenza a dormire durante il
Fuso orario: come combatterlo? En savoir plus
Il jet lag è un’alterazione dell’orologio interno del corpo, causata da un improvviso cambio di fuso orario. Scoraggia alcuni viaggiatori dal recarsi lontano per evitare disturbi del sonno, sbalzi d’umore, ecc. In effetti, una grande differenza tra i fusi orari può turbare seriamente il nostro organismo. È quindi fondamentale sapere come affrontare il jet lag.
Consigli per superare il jet lag En savoir plus
Sono arrivata nella regione di Izmir nel 2000, quando ho avuto un lavoro stagionale di 5 mesi nel settore del turismo. Nel 2002, grazie alla mia rete di contatti, mi è stato offerto un lavoro a tempo indeterminato in un altro settore. Volevo trasferirmi inTurchia e ho colto l’occasione al volo! La difficoltà principale è
Quello che un espatriato ha da dire sulla Turchia En savoir plus
È una domanda ricorrente per molti scienziati. I ricercatori di New York hanno dimostrato che il virus dell’influenza si trasmette meglio quando il clima è freddo e secco. A differenza del raffreddore (che si trasmette per contatto), il virus dell’influenza si trasmette attraverso l’aria. Se fa troppo caldo, muore e se è troppo umido, cade
Perché le persone prendono l’influenza in inverno? En savoir plus
Dal 6 aprile 2011, tutti i beneficiari della previdenza sociale francese possono consultare la propria cartella clinica! Che si tratti di referti medici, prescrizioni, radiografie o esami di laboratorio, puoi accedervi online grazie al tuo Fascicolo Sanitario Condiviso. Come si crea il DMP? Sei assicurato e hai una Carte Vitale? La procedura è molto semplice.
Hai bisogno di consultare la tua cartella clinica? En savoir plus
Vorrei spendere qualche parola sulla Spagna perché ho avuto l’opportunità di viaggiarci diverse volte e ogni volta è stato un vero piacere. Credo di esserci stata in tutto 6 volte, in luoghi diversi. Il mio primo viaggio in Spagna è stato a Salamanca, in occasione di una gita scolastica, ed è stato molto bello: è
Testimonianza: Espatriato in Spagna En savoir plus
