All posts in Salute in viaggio

6 consigli per andare in vacanza all’estero

Circa il 25% degli europei va all’estero ogni anno. E lei ? Stai pensando di viaggiare all’estero? Trascorrere le vacanze all’estero? Come viaggiare con Coronavirus? Ricordati di stipulare un‘assicurazione di viaggio per le tue vacanze all’estero ! Ecco alcuni suggerimenti per aiutarti: In viaggio con Coronavirus Scopri in base al paese visitato e alle restrizioni […]

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Epidemia di influenza suina: precauzioni da adottare

Un’epidemia di influenza suina è stata dichiarata in Messico e in particolare nella capitale, Città del Messico e nello stato di San Luis Potosi, a nord di Città del Messico.Questa influenza di tipo A con il virus H1N1, è trasmissibile secondo le conoscenze odierne, da goccioline nell’aria espirata, specialmente durante starnuti, saliva o escrementi. Il […]

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Limitare la contaminazione da virus respiratorio

Uno studio internazionale ha appena dimostrato che le azioni più semplici erano le più efficaci nella lotta contro i virus respiratori (influenza, raffreddore, ecc.): Lavarsi le mani regolarmente (più di 10 volte al giorno) Metti la mano davanti alla bocca quando tossisci o starnutisci Indossare una camicetta Indossare una maschera (già meno semplice o discreto […]

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Andando all’estero, cosa copre la previdenza sociale?

Andrai all’estero, la previdenza sociale ti coprirà? A seconda della destinazione, della durata del tuo soggiorno, della tua situazione professionale e delle vostre esigenze, la risposta a questa domanda varia notevolmente e si tratta spesso caso per caso. Tuttavia, va notato che la Francia ha accordi bilaterali con alcuni paesi e in particolare con i […]

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Jet lag: 6 consigli per superararlo

Ecco 6 suggerimenti che aiuteranno il tuo corpo a far fronte al calvario di un jet lag particolarmente impegnativo quando sei lontano con differenze di tempo di più di 6 ore. Sappi che ci vuole 1 giorno per ogni ora di fuso orario affinché il tuo corpo si abitui … Se ti prepari un po’ […]

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Perché prendiamo l’influenza in inverno?

Questa è una domanda ricorrente per molti scienziati. I ricercatori di New York sono stati in grado di dimostrare che il virus dell’influenza è trasmesso idealmente in condizioni climatiche fredde e secche. Il virus dell’influenza, a differenza del raffreddore (che si trasmette per contatto), viene trasmesso attraverso l’aria. Se fa troppo caldo, muore e se […]

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Hai bisogno di vedere le tue cartelle cliniche?

Dal 6 aprile 2011 e per tutti i beneficiari della sicurezza sociale, controllare il file medico è ora possibile! Che si tratti di referti medici, prescrizioni, radiografie o test di laboratorio, sarai in grado di accedervi online tramite la tua cartella clinica condivisa. Come faccio a creare il tuo DMP? Sei assicurato e hai una […]

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Febbre dengue, una malattia in rapida espansione

Recentemente, casi di febbre dengue sono stati segnalati nella Francia metropolitana, il primo caso indigeno in Francia risalente al 2010. A lungo confinato in alcuni paesi (meno di 10 paesi pochi decenni fa) dove c’è un rischio significativo per la salute, ora si trova in tutti i continenti, soprattutto a causa della crescente mobilità di […]

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Viaggiatori, come vi proteggete dalla malaria?

Abbiamo già parlato della febbre dengue e dei suoi effetti in una “notizia” precedente. La dengue è spesso associata a un’altra malattia quando si parla di lunghi viaggi, la malaria (nota anche come malaria). A differenza della dengue, esiste un trattamento preventivo e i farmaci possono essere ottenuti su prescrizione medica. I viaggiatori e gli […]

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5 consigli per mantenersi in forma dopo le vacanze

Quando torni dalle vacanze, ti mostri nella tua luce migliore: sei fresco, riposato e abbronzato, pronto ad affrontare il ritorno alla vita quotidiana. Per effettuare una transizione senza intoppi, ecco 5 suggerimenti per rimanere in forma. Concentrarsi sull’attività fisica Lavori in un ufficio e non hai molte opportunità di spostarti? Appena puoi, sali le scale […]

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