Avete appena concluso il vostro tirocinio all’estero? Non dimenticate di stipulare un’assicurazione sanitaria per studenti internazionali che vi coprirà in caso di problemi di salute: incidenti o malattie. L’assicurazione medica è obbligatoria quando si va a fare un tirocinio in alcuni Paesi come gli Stati Uniti, soprattutto se si va con un visto J-1. L’assicurazione […]
Se siamo in vacanza, studiamo all’estero per un anno o lavoriamo all’estero, le nostre abitudini alimentari possono cambiare radicalmente. Per alcuni è la porta aperta alla pigrizia… È ancora più difficile perché le abitudini culinarie variano notevolmente da un continente all’altro, da un paese all’altro… Ecco alcuni consigli su come concedersi un po’ di coccole
Come mangiare bene in viaggio Lire la suite
Andare all’estero, in vacanza o come espatriato, è un’avventura da prendere sul serio. È molto probabile che il paese ospitante presenti condizioni sanitarie diverse da quelle a cui siete abituati! La crisi sanitaria dovuta all’epidemia di Coronavirus è ormai alle spalle e per viaggiare in alcuni Paesi è necessario essere vaccinati e avere un’assicurazione sanitaria
Vaccinazioni prima di viaggiare all’estero Lire la suite
È stata dichiarata un’epidemia di influenza suina in Messico , in particolare nella capitale Città del Messico e nello stato di San Luis Potosi, a nord di Città del Messico.Il virus H1N1 dell’influenza A si trasmette, per quanto ne sappiamo, attraverso le goccioline presenti nell’aria espirata , in particolare durante gli starnuti, la saliva o
Epidemia di influenza suina: precauzioni da prendere Lire la suite
Uno studio internazionale ha appena dimostrato che le azioni più semplici sono le più efficaci nella lotta contro i virus respiratori (influenza, raffreddore, ecc.): Lavarsi le mani regolarmente (più di 10 volte al giorno) Mettere la mano davanti alla bocca quando si tossisce o si starnutisce. Indossare una camicetta Indossare una maschera (già meno semplice
Limitare la contaminazione dei virus respiratori Lire la suite
Se andate all’estero, la sicurezza sociale francese vi coprirà ? A seconda della destinazione, della durata del soggiorno, della vostra situazione professionale e delle vostre esigenze, la risposta a questa domanda varia molto e spesso è da considerarsi caso per caso. Tuttavia, è bene sapere che la Francia ha firmato accordi bilaterali con alcuni Paesi, in
Se si va all’estero, cosa copre la previdenza sociale? Lire la suite
Il jet lag è un’alterazione dell’orologio interno dell’organismo causata da un improvviso cambio di fuso orario. Questo dissuade alcuni viaggiatori dall’andare lontano per evitare disturbi del sonno, sbalzi d’umore… In effetti, una grande differenza tra i fusi orari può turbare seriamente il nostro organismo. È quindi essenziale sapere come affrontare il jet lag. Ecco i
Consigli per superare il jet lag Lire la suite
È una domanda ricorrente per molti scienziati. I ricercatori di New York hanno dimostrato che il virus dell’influenza si trasmette meglio con il clima freddo e secco. A differenza del raffreddore (che si trasmette per contatto), il virus dell’influenza si trasmette per via aerea. Se è troppo caldo, muore, se è troppo umido, cade come
Perché le persone prendono l’influenza in inverno? Lire la suite
Dal 6 aprile 2011, tutti i beneficiari del sistema di sicurezza sociale francese possono consultare la propria cartella clinica! Che si tratti di referti medici, prescrizioni, radiografie o analisi di laboratorio, potrete accedervi online grazie alla vostra Cartella clinica condivisa. Come si crea la DMP? Siete assicurati e avete una Carte Vitale? La procedura è
Avete bisogno di consultare la vostra cartella clinica? Lire la suite
La febbre dengue è un problema di salute pubblica globale e di recente è stata osservata un’allarmante recrudescenza in Brasile. Nel gennaio 2024, a Rio de Janeiro sono stati segnalati più di 11.200 casi, quasi la metà del totale dell’anno precedente, evidenziando la gravità e l’estensione dell’epidemia. Questa situazione è aggravata da fattori climatici come
Dengue, una malattia in aumento Lire la suite
