Lo sport è salute!

All’inizio dell’anno, tre quarti delle persone prendere una decisione per entrare nello sport o fare più sport. Cosa succede dopo alcuni mesi e queste buone risoluzioni vengono messe in pratica?

Secondo un recente sondaggio, meno del 20% stanno mantenendo il loro impegno … Se non hai ancora messo in pratica le tue buone risoluzioni… Non preoccuparti, non sei l’unico e hai ancora tempo per iniziare!

Si noti che gli americani fanno un sacco di sport con circa 135 giorni all’anno. Per i francesi, non è così male perché fanno una media di 116 giorni all’anno di sport.

Tutto ciò per motivarti a rispettare le tue buone risoluzioni perché, ovviamente, praticare sport ti consente di rimanere in buona salute ma anche di avere un morale migliore, di divertirti, di superare te stesso e per le donne particolarmente sensibili a questo … !

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