El estrés engorda y enferma. La secreción excesiva de las glándulas suprarrenales debida al estrés tiene consecuencias directas para el organismo: aumento de peso y debilitamiento del sistema inmunitario. ¿Qué puede hacer para limitar el estrés? RELATIVIZAR tus problemas. Es más fácil decirlo que hacerlo, dirás, pero imagina tu situación perdido en el desierto. ¿Qué […]
Menos estrés para perder peso y mantenerse sano Lire la suite
A principios de año, ¾ de las personas se proponen hacer deporte o practicar más deporte. ¿Qué ocurre al cabo de unos meses y ponemos en práctica estos buenos propósitos? Según una encuesta reciente*, menos del 20% cumple sus compromisos… Si aún no ha puesto en práctica sus buenos propósitos… No se preocupe, no está
El deporte es bueno para la salud Lire la suite
Cada año, alrededor del 25% de los europeos se va al extranjero . ¿Y usted? ¿Piensa viajar al extranjero? ¿Va a pasar las vacaciones en el extranjero? ¿Cómo se viaja con el coronavirus? No olvide contratar un seguro de viaje para sus vacaciones en el extranjero. He aquí algunos consejos que le ayudarán a viajar
6 Consejos para unas vacaciones en el extranjero Lire la suite
El idílico entorno natural de Kenia, con su majestuosa sabana y sus playas de arena fina, hace que apetezca inmediatamente irse de vacaciones. Sea cual sea el motivo de su traslado, es importante que contrate un seguro médico de viaje o de expatriado para usted y su familia. Así evitará posibles complicaciones económicas, sanitarias y
¿Le gustaría pasar sus vacaciones en Argelia? ¿Tiene previsto trasladarse a Argelia? Sea cual sea la razón por la que ha decidido ir allí, recuerde contratar un seguro de viaje o un seguro médico para expatriados para usted y su familia. Así evitará posibles complicaciones económicas, sanitarias y jurídicas en caso de accidente inesperado. Le
Las islas son un sueño para todo el mundo: el calor, las palmeras, los animales… Pero también atraen a un montón de gente. ¿Le apetece un poco de paz y tranquilidad? No se preocupe, Mondassur ha elaborado una lista de las islas más aisladas del mundo. Y para cada viaje, un seguro de viaje que
Las 5 islas más aisladas del mundo Lire la suite
Descubra cómo el turismo sostenible puede combinar la necesidad de proteger nuestra salud y nuestro medio ambiente durante y después de Covid. Echemos un vistazo a las nuevas formas de viajar al extranjero y no olvide contratar un buen seguro de viaje.
Tendencia: turismo sostenible Lire la suite
Los franceses siguen cultivando lazos especiales con Madagascar, y el excepcional encanto de la Isla Roja deleita la vista y llena el alma. De hecho, son la segunda comunidad extranjera más numerosa de la isla. Así que hay muchas razones para venir a vivir a Madagascar o ir de vacaciones allí. En cualquier caso, sean
Seguros Madagascar Lire la suite
Primera potencia económica de África y país más poblado del continente, Nigeria también presume de paisajes majestuosos que harán las delicias de muchos. Tanto si está planeando unas vacaciones en Nigeria como si se traslada a Nigeria como expatriado, asegúrese de contratar un seguro de viaje o un seguro médico para expatriados para usted y
¿Busca unas vacaciones en Túnez? ¿Piensa instalarse en Túnez? Sea cual sea el motivo por el que ha decidido ir allí, es importante que contrate un seguro médico de viaje o de expatriado para usted y su familia. Así evitará posibles complicaciones económicas, sanitarias y jurídicas en caso de accidente inesperado. Le aconsejamos que opte
