L’expatriation jeune progresse partout dans le monde. Qu’ils soient américains, canadiens, allemand, italiens, français ou originaires de tout autre pays, les jeunes sont chaque année plus nombreux à quitter leur pays d’origine en quête de nouvelles aventures, de compétences professionnelles ou simplement d’un changement de vie.
- Le désir de s’expatrier progresse partout dans le monde, par exemple en Allemagne, plus de 41% des 14-29 ans considèrent aujourd’hui l’expatriation comme une option sérieuse, un record.
- Les jeunes s’expatrient pour de multiples raisons : opportunités professionnelles, apprentissage d’une langue, qualité de vie ou simple envie d’aventure.
- Les formats de mobilité jeunesse (échanges universitaires, permis vacances-travail, volontariat international) facilitent aujourd’hui le départ, quel que soit le pays d’origine.
- L’isolement social reste un défi fréquent dans les premiers mois, quelle que soit la nationalité du jeune expatrié.
- Une assurance santé internationale reste indispensable pour couvrir les imprévus, où que l’on s’installe.
Une mobilité pour les jeunes plus facile qu'avant
Dans un contexte de mondialisation, l’international n’a plus de secret pour de nombreux jeunes, qu’ils soient nord-américains, européens ou originaires d’autres continents. Au fil des années, l’expatriation jeunes s’est multipliée, portée par des dispositifs de plus en plus accessibles.
Le programme Erasmus+ permet chaque année à des centaines de milliers d’étudiants européens d’étudier ou de faire un stage dans un autre pays du continent, sans frais de scolarité supplémentaires. Le permis vacances-travail (PVT), accessible aux jeunes de 18 à 30 ou 35 ans selon les accords bilatéraux entre pays, ouvre la possibilité de voyager tout en travaillant temporairement. Un jeune Canadien peut ainsi partir en Australie ou en Allemagne, un jeune Australien s’installer temporairement au Japon, ou un jeune Sud-Coréen tenter l’expérience en Nouvelle-Zélande : ces accords existent entre de nombreux pays, dans toutes les directions. Le volontariat international, sous diverses formes selon les pays d’origine, permet quant à lui de vivre une première expérience professionnelle à l’étranger tout en développant un projet à vocation humanitaire, culturelle ou économique.
Le but de ces départs à l’étranger ? Acquérir de nouvelles compétences professionnelles, faire de nouvelles rencontres, améliorer une langue étrangère, s’engager dans un projet humanitaire ou encore gagner en autonomie. Quel que soit le projet, tous ces départs sont formateurs et apportent au jeune voyageur ouverture d’esprit et adaptabilité.
Les motivations de l'expatriation jeunes
Chaque année, le réseau InterNations publie son enquête Expat Insider, l’une des plus vastes études mondiales sur la vie des expatriés. L’édition 2025 s’appuie sur les réponses de plus de 10 000 expatriés de 172 nationalités différentes, et classe 46 pays selon plusieurs critères. Les motivations qui reviennent le plus souvent chez les jeunes expatriés, quelle que soit leur origine : la recherche d’opportunités professionnelles, une meilleure qualité de vie, des salaires plus intéressants, ou simplement l’envie de découvrir un nouveau pays.
Cette dynamique se retrouve dans plusieurs pays à la fois. En Allemagne, l’expatriation est devenue une option sérieuse pour plus de 41% des 14-29 ans, la proportion la plus élevée jamais enregistrée : les jeunes Allemands déjà installés à l’étranger, notamment en Suisse, aux États-Unis et en Autriche, se disent généralement plus heureux que ceux restés au pays. En Italie, l’année 2024 a marqué un record de départs chez les 18-34 ans, avec une hausse de 48% par rapport à l’année précédente.
Les destinations les plus prisées varient selon le pays d’origine, mais reviennent souvent : les États-Unis pour leurs salaires et leur écosystème d’innovation, l’Australie pour son cadre de vie et son programme de permis vacances-travail généreux, le Canada pour ses politiques d’immigration favorables aux jeunes actifs, ou encore le Royaume-Uni et l’Allemagne au sein même de l’Europe.
Gérer l'isolement quand on s'expatrie jeune
L’expatriation jeune n’est pas toujours aussi simple qu’elle en a l’air. Loin de sa famille, de ses amis et de ses repères habituels, il n’est pas rare de traverser une période d’isolement, en particulier durant les premiers mois sur place, avant d’avoir constitué un nouveau cercle social.
Plusieurs réflexes aident à limiter ce risque, quelle que soit la destination : rejoindre des groupes ou communautés de jeunes expatriés sur place, participer à des activités locales, garder un contact régulier avec ses proches restés au pays, et se laisser le temps nécessaire pour s’adapter sans se mettre une pression excessive. Cette période d’adaptation, bien que parfois difficile, fait partie intégrante de l’expérience et se résorbe généralement avec le temps.
Bien préparer son expatriation quand on est jeune
Partir jeune présente de nombreux avantages, mais suppose aussi d’anticiper certains pièges. Avant le départ, plusieurs vérifications s’imposent : le visa ou l’autorisation de travail nécessaire selon le pays de destination, la durée de validité du passeport, et les éventuelles vaccinations recommandées ou obligatoires.
Le budget mérite aussi une attention particulière. Un logement, une caution, parfois un billet retour à justifier : les premières semaines à l’étranger génèrent souvent des frais plus élevés que prévu, avant même de percevoir un premier salaire local. Prévoir une réserve financière limite le stress des débuts.
Enfin, se renseigner sur le coût de la vie et le système de santé du pays de destination avant de partir évite bien des mauvaises surprises. Certains pays imposent une couverture santé minimale pour délivrer un visa, tandis que d’autres laissent le nouvel arrivant totalement livré à lui-même face aux frais médicaux.
Ce que montrent les données par pays
Les tendances observées en Allemagne et en Italie se retrouvent, avec des chiffres comparables, dans de nombreux autres pays. En France par exemple, le baromètre Ipsos/Syntec 2025 révèle que près de 15 000 jeunes diplômés d’écoles d’ingénieurs et de management quittent le pays chaque année, avec des proportions atteignant 19% pour les diplômés de Polytechnique par exemple. Parmi les jeunes diplômés français interrogés, 57% envisagent une expatriation dans les trois prochaines années, dont 21% sérieusement.
Si vous êtes français, deux ressources Mondassur approfondissent spécifiquement ces tendances nationales : notre article sur les jeunes partant à l’étranger après les études détaille les motivations propres aux jeunes diplômés français, et notre article sur les jeunes Français qui partent vivre à l’étranger revient sur les tendances observées spécifiquement en France. Où que vous soyez dans le monde, les données par pays restent utiles pour situer votre propre projet par rapport à celui d’autres jeunes partis avant vous.
Attention à votre asurance santé expatrié !
Si vous partez exercer votre activité à l’étranger, il est important de savoir que vous ne serez généralement plus affilié au régime de sécurité sociale de votre pays d’origine, mais à celui du pays de destination. Attention, ce dernier ne couvre pas toujours l’ensemble des frais de santé.
Une assurance santé internationale adaptée couvre en général les consultations médicales, l’hospitalisation, les médicaments, et l’assistance rapatriement en cas de problème de santé grave. Pour un jeune actif ou étudiant amené à changer régulièrement de pays, une formule flexible, sans engagement de longue durée, reste souvent la plus adaptée. Il est donc primordial de vous renseigner sur votre assurance santé expatrié pour faire face aux imprévus pouvant survenir sur place. L’équipe Mondassur est là pour vous accompagner dans cette démarche.
Jeunes diplômés, où que vous soyez dans le monde : n’hésitez plus, le monde est à vous !
