100% Assurance Santé Internationale - Entreprises, Expatriés, Etudiants, Voyageurs
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Guías detalladas por país para entender mejor las particularidades locales de tu próximo destino
Muchos esquiadores consideran que Francia ofrece algunas de las mejores pistas de esquí del mundo. De hecho, Francia es un destino famoso por la calidad de sus pistas y estaciones de esquí. Sin embargo, otros países siguen siendo o se están convirtiendo en destinos favoritos de esquiadores y otros aficionados a los deportes de nieve. […]
Deportes de invierno en el extranjero Leer más
Un virus que gana terreno El virus del Zika, transmitido por mosquitos, sigue propagándose por todo el mundo, y el Centro de Control de Enfermedades ha puesto en vigilancia de nivel 2 varias zonas geográficas. La mayoría de las zonas tropicales han notificado un aumento de los casos de Zika: Puerto Rico, México, América Central
Boletín de alerta preventiva: Zika Leer más
En primer lugar, debes saber que el 95% de las dietas fracasan al cabo de 5 años. Así que lo mejor es adoptar buenos hábitos alimentarios lo antes posible: Un desayuno no sacrificable Platos variados Verduras y fruta en cada comida (al menos 5 diferentes al día, ¡idealmente 10!) Raciones razonables. Mejor no pedir más…
Evitar el sobrepeso y la obesidad Leer más
Tras la superación del umbral de alerta por contaminación por partículas en varios departamentos franceses en marzo de 2014, las autoridades tomaron una serie de medidas, como la gratuidad del transporte público, la limitación de la velocidad de los vehículos de motor y la alternancia del tráfico por primera vez en París. Esta situación se
La contaminación atmosférica y su salud Leer más
A menos que haya una razón de peso para hacerlo, recomendamos suspender todos los planes de viajar a países donde se hayan confirmado casos de fiebre hemorrágica del Ébola (Guinea, Sierra Leona, Liberia, Nigeria). El virus del Ébola se transmite inicialmente a los humanos a partir de animales salvajes, sobre todo murciélagos y monos. Manipular
El virus del Ébola en África Occidental Leer más
¡Aprende a protegerte de la plaga de los tiempos modernos! Cada año, en primavera, es la misma historia de siempre: ojos llorosos, estornudos, picores… ¡Ya está, eres alérgico a pólenes de todo tipo!Cada vez hay más personas afectadas por este tipo de alergia, sobre todo en las grandes ciudades, donde en el pasado se plantaron
Las alergias al polen reaparecen con el clima más cálido Leer más
El estrés te hace engordar y enfermar. La secreción excesiva de las glándulas suprarrenales como consecuencia del estrés tiene consecuencias directas para tu organismo: aumento de peso y debilitamiento de las defensas inmunitarias. ¿Qué puedes hacer para limitar el estrés? RELATIVIZAR tus problemas. Puede que digas que es más fácil decirlo que hacerlo, pero imagina
Menos estrés para perder peso y mantenerte sano Leer más
A principios de año, ¾ de las personas se proponen hacer deporte o practicar más deporte. Pero, ¿qué ocurre al cabo de unos meses y si realmente ponemos en práctica estos buenos propósitos? Según una encuesta reciente*, menos del 20% cumple sus promesas… Si aún no has puesto en práctica tus buenos propósitos… ¡No te
¡El deporte es bueno para la salud! Leer más
Si te vas al extranjero, ¿te cubrirá la seguridad social francesa? Según tu destino, la duración de tu estancia, tu situación profesional y tus necesidades, la respuesta a esta pregunta varía mucho y suele ser caso por caso. Sin embargo, debes saber que Francia ha firmado acuerdos bilaterales con algunos países, sobre todo de la
Si te vas al extranjero, ¿qué cubre la seguridad social? Leer más
A veces, los expatriados pierden los vínculos con su país de origen. En estos casos, ¿es adecuado un seguro de repatriación que ofrezca el regreso al país de origen? Ésta es una pregunta recurrente para las personas -a menudo denominadas expatriados- que llevan muchos años viviendo en el extranjero. Su centro de interés está en
¿Necesitas un seguro de repatriación con tu seguro médico internacional? Leer más
